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Skilanglauf: „Oben bleiben! – Stabilisierung, Gleichgewicht und gesunde Ernährung“
12. Juli 2019 - 14. Juli 2019
Aktivwochenende: „Oben bleiben! – Stabilisierung, Gleichgewicht und gesunde Ernährung“ vom 12. bis 14. Juli am Sorpesee (Langscheid),
Ausgerichtet gemeinsam dem KSB Hochsauerlandkreis:
Mit Standup-Paddeln (für Einsteiger), Gehen und Laufen über unterschiedliche Naturböden, „Ruhe und Krafttankstelle Wald“, Balance und auch Wissensstillen über „Jeder Mensch braucht Rückgrat“ und „Gesunde Ernährung“ mit Franziska Geise, Sebastian Reif, Dr. Christoph Schönle und Gerald Altvater.
Teilnehmerbeitrag 165.- € / Person im Doppelzimmer, 185.- € / Person im Einzelzimmer für Übernachtung, Halbpension und Ausrüstung. (Einzelbausteine des Wochenendes sind auch buchbar.)