Sportklettern – Outdoorkurs

Dauer 1x 3 Stunden im Phoenix-Park
1x 8 Stunden am Fels im Sauerland
Voraussetzungen Sicher im Vorstieg (5.Grad)
Mindestalter 18 Jahre
Kurstermine nach Absprache & s. Kalender
Teilnehmer 4
Durchführung Siegfried Räcke
Preis 85,- € für DAV-Mitglieder

Ziel

Das eigenständige und sichere Klettern am Naturfels!

Inhalte

  • Materialkunde / Seile
  • Ökologie
  • Partnercheck – Helmfrage, Anzahl der Expressen / Karabiner / Schlingen
  • Kommandos (zu, ab, Stand, Seil frei)
  • Bodennah sichern, Reversibel klettern
  • Sicherungen verbessern
  • Fädeln, Abbauen, Abseilen
  • Prüfung
  • Ausstellung des DAV-Kletterscheines Outdoor

Begleitende Literatur

Outdoor-Klettern: Das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein

Rother Bergverlag (Mai 2021)  ISBN 978-3-7633-6096-3

Weitere Infos erhalten Sie bei:

Siegfried Räcke Trainer C Sportklettern Siegfried.Raecke[ät]alpenverein-beckum.de Tel. 0172/935 4663